内容：音楽ストレッチ（歌謡曲やポップスを聴きながら簡単ストレッチ）

　　　パタカラやみんなで一緒にに懐かしい歌を唄いましょう

講師：ロクハ荘　榎本一三氏

定員：３０名（先着順）

持物：お茶、タオル

対象者：南笠東学区在住・在勤の方